Etiqueta: bienestar emocional

21 Sep 2020
El bienestar puede cultivarse

¿Cómo puede cultivarse el bienestar?

El período otoñal es perfecto para plantearse reflexionar sobre cosas que la vorágine del día a día del trabajo nos obliga, en ocasiones, a posponer una y otra vez. Hace más frío y estamos más tiempo en casa. Pudiera parecer que el bienestar personal se produce cuando todo está en orden a nuestro alrededor…. cuando […]

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08 Abr 2015
psicologia positiva - Google Images

Demasiada psicología positiva…

Si prefieres escuchar el podcast en COPE Alicante, puedes hacerlo aquí a partir del minuto 40:30. En los últimos tiempos ser optimista está de moda. Pero… ¿no estaremos dejando de llamar a las cosas por su nombre? ¿El exceso de optimismo es realmente bueno? ¿Qué es exactamente la Psicología Positiva? A diferencia de la psicología […]

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