Categoría: Blog

22 Nov 2017
cerebro y emociones

Empatía y relaciones sociales.

Debido a mi trabajo, tengo la oportunidad de observar con profundidad los modelos de relación que existen entre las personas. Y muchas veces me planteo que si, en general, tuviéramos más empatía, el mundo funcionaría mejor. La empatía es una capacidad que desarrollamos en nuestra infancia a través de la aproximación emocional al otro. Una […]

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25 May 2017
comunicación y emociones - Google Images

La influencia de las emociones en la comunicación

Si observamos la forma de comunicarse de las personas o la forma de comunicarnos en nuestro entorno, descubriremos cómo todas las comunicaciones que se realizan entre las personas vienen envueltas en las emociones que esos temas le provocan a cada uno. Tweet

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26 Abr 2017
la fuerza y el poder de una sonrisa - Google Images

La fuerza y el poder de una sonrisa…

La sonrisa es un acto reflejo de nuestro reflejo de nuestro rostro ante una situación que nos hace gracia o nos produce ternura. La sonrisa es, además, el pegamento social. Hace que unas personas se acerquen a otras porque se sienten a gusto cuando ven a otros sonreír. Los niños sonríen por todo. Y, sin […]

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15 Feb 2017
Lo que el amor provoca en nuestro organismo - Google Images

Lo que el amor provoca en nuestro organismo.

Amar a otra persona es poderoso, pero el amor más allá del amor a otra persona provoca la segregación de endorfinas, oxitocina o dopamina, sustancias naturales muy beneficiosas para nuestro organismo. ¿Quieres saberlo?

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07 Dic 2016
Vivir sin esfuerzo

¿Vivir sin esfuerzo?

En algún momento comenzaron a ponerse de moda los blogs con artículos tipo ‘La felicidad en diez pasos’, ’10 trucos para motivarse en el trabajo’, ‘Los 7 secretos para ser multimillonario en un año’, supuestamente, como un intento de hacer parecer fáciles las cosas que no lo son tanto. Y, probablemente, esa visión de inmediatez […]

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23 Nov 2016
La tristeza también tiene beneficios - Google Images

La tristeza también tiene beneficios.

Me encanta hablar de felicidad y, de hecho, casi siempre hablo de ella… lo que no quita para que sepa que sin la contraposición de la tristeza o del miedo o de la ira, no tendríamos muy claro lo que significa exactamente el término felicidad. Además, aunque el ser humano se encuentra en una constante […]

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09 Nov 2016
La presión social por ser feliz

La presión social por ser feliz.

Mira que me gusta la felicidad, pero entiendo lo que algunos dicen acerca de lo presionados que se sienten para ser felices. Preparando este post, he tecleado en Google el concepto ‘qué hace feliz a una persona’ y me han aparecido 22 M de resultados. Pero la cuestión no se queda ahí. Mirando en noticias […]

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27 Oct 2016
Felicidad en el trabajo.

Guía para ser más feliz en el trabajo.

Cuando una empresa se plantea desarrollar la Inteligencia Emocional en su organización, algo importante está cambiando dentro de ella. Probablemente, sus máximos responsables se han dado cuenta de que cuando la gente está a gusto, la productividad se dispara… y la cuenta de resultados de la empresa también. El término ‘felicidad’ puede resultar muy ‘flower […]

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28 Sep 2016
Menos deberes y más inteligencia emocional

Menos deberes y más Inteligencia Emocional

Acabamos de comenzar el curso escolar y la polémica ya está servida… Padres y profesores enfrentados por el volumen de deberes que los más pequeños tienen que hacer después de su jornada escolar. Y las organizaciones relacionadas con la educación metidas de lleno en el asunto. Tweet

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