Etiqueta: emociones

19 Oct 2020
Trabajar los malos momentos

¿Tienen sentido los malos momentos en nuestra vida?

Mucho se habla de la felicidad. Tanto que parece que siempre tengamos que estar felices. Lo que nadie nos dice es que los malos momentos también forman parte de la felicidad.   Todas las emociones cumplen su función y por ello existen.   Y cuando atravesamos malos momentos, hemos de saborear las emociones que se […]

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13 Oct 2020
Aulas emocionales

Aulas emocionales en los colegios: por qué son necesarias.

El sistema educativo actual se ha quedado corto para las necesidades que tienen los niños y adolescentes hoy. Máxime tras el estado de pandemia que, desgraciadamente, estamos viviendo y que ha afectado tanto a la educación y a las escuelas. En una sociedad marcada por el exceso de información, la multitarea y la inmediatez, existe […]

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24 Ago 2020
Preocupaciones

Las 10 cosas que más preocupan a las personas

Analizando diferentes fuentes para preparar este post, así como analizando los diferentes objetivos por los que una persona acude a terapia o a realizar un proceso de Coaching, podemos encontrar denominadores comunes y definir cuáles son las cosas que más les preocupan a las personas.   Una de las cosas que aparecen en primer lugar […]

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25 May 2017
comunicación y emociones - Google Images

La influencia de las emociones en la comunicación

Si observamos la forma de comunicarse de las personas o la forma de comunicarnos en nuestro entorno, descubriremos cómo todas las comunicaciones que se realizan entre las personas vienen envueltas en las emociones que esos temas le provocan a cada uno. Tweet

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26 May 2016
mapa emocional - google images

Inteligencia Emocional: Universo de Emociones

El primer mapa de la Inteligencia Emocional se llama ‘Universo de Emociones’ y, de alguna manera, se ha conseguido desarrollar un mapa de lo que nos pasa por dentro. El mundo de las emociones es el mundo más complejo de los seres humanos. Nos cuesta mucho comprender por qué nos sentimos como nos sentimos. O […]

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16 Sep 2015
Liberarse del 'me sabe mal' - Google Images

Liberarse del ‘me sabe mal’…

Si lo pensamos bien, la expresión ‘me sabe mal’ es más habitual en nuestro vocabulario de lo que, probablemente, desearíamos. ¿Qué lleva asociado esta expresión? ¿Nos limita o nos potencia? ¡Vamos a diseccionarla! ¿Qué significa la expresión ‘me sabe mal’ y cuándo la utilizamos? ‘Me sabe mal’ significa lamentarse o tener remordimientos por algo que […]

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20 Ago 2014
Canciones para nuestras emociones - Google Images

Canciones para nuestras emociones

Si prefieres escuchar el podcast en COPE Comunidad Valenciana, puedes hacerlo aquí a partir del minuto, Si recordamos algunas cosas habladas en nuestros programas, nuestros propios pensamientos o cualquier idea que nos traslada alguien nos provoca, automáticamente, una emoción. Por este motivo, cómo no, las canciones nos transmiten emociones con total seguridad. Ahora bien… ¿A […]

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07 Ago 2014
virus emocionales positivos - Google Images

STOP a los virus emocionales estivales

Si prefieres escuchar el podcast en COPE Alicante, puedes hacerlo aquí a partir del minuto 1:11:10. Para comenzar, podríamos explicar qué es un virus emocional… Partimos de la base de que, debido a nuestras neuronas espejo, las emociones, aunque son invisibles, se contagian. Cuando las emociones son potenciadoras, todo sigue fluyendo. Pero si las emociones […]

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