Mucho se habla de la felicidad. Tanto que parece que siempre tengamos que estar felices. Lo que nadie nos dice es que los malos momentos también forman parte de la felicidad. Todas las emociones cumplen su función y por ello existen. Y cuando atravesamos malos momentos, hemos de saborear las emociones que se […]
El sistema educativo actual se ha quedado corto para las necesidades que tienen los niños y adolescentes hoy. Máxime tras el estado de pandemia que, desgraciadamente, estamos viviendo y que ha afectado tanto a la educación y a las escuelas. En una sociedad marcada por el exceso de información, la multitarea y la inmediatez, existe […]
Cada día me encuentro con personas que ansían el reconocimiento de los demás para ser felices. En los trabajos, la gente se desmotiva con frecuencia porque su responsable sólo le corrige los errores y nunca le reconoce las cosas que hace bien. Es cierto que cuando somos niños necesitamos el reconocimiento de nuestros progenitores. Es […]
Nos ocurre a todos, en ocasiones o muchas veces, que nos quedamos en blanco. ¿Por qué ocurre esto? ¿Cómo lo podemos evitar? ¿Por qué nos quedamos en blanco? Tenemos una hormona que segrega nuestro cerebro, llamada corticosterona, que se produce en el córtex de la glándula suprarrenal que segregamos cuando sentimos ansiedad, estrés o miedo. […]
Si prefieres escuchar el podcast en COPE Alicante, puedes hacerlo aquí a partir del minuto 41:20. ¿Qué aporta la Inteligencia Emocional a la educación? La introducción de la Inteligencia Emocional en la educación tradicional es una innovación educativa que responde a una serie de necesidades que no aparecen en los campos académicos tradicionales. Aquello de […]
Si deseas escuchar el podcast en COPE Alicante, puedes hacerlo clikcando aquí, a partir del minuto 39:00. La educación emocional es un aspecto que tiene cada vez mayor relevancia en nuestra sociedad. De hecho, la inteligencia emocional es la habilidad para gestionar adecuadamente las emociones. Vivimos en una sociedad donde el contacto con otras personas […]